이 요가 및 피트니스 앱은 유연성을 얻고, 스트레스를 줄이고, 진정하고, 요통을 완화하고, 숙면을 취하고, 체중을 줄이고, 근긴장도를 높이고, 모든 피트니스 목표를 달성할 수 있는 기회입니다!
또한 YogaDownload 앱을 사용하면 스크립트를 버리고 요가 스튜디오 밖에서 생각하고 자신에게 맞는 요가 연습을 구축할 수 있습니다!
새로운 교사와 스타일을 발견하고 계속 증가하는 2,400개 이상의 요가, 명상, 피트니스, 필라테스 및 바레 수업, 그리고 국제적으로 인정받는 요가 교사가 제공하는 80개 이상의 선별된 프로그램으로 자신의 방식대로 연습하십시오.
요가 자세에 대한 요가 가이드와 함께 - 요가 연습이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다! 육체적으로 더 건강하고 강해질 뿐만 아니라 두뇌를 다시 배선하여 더 침착하고, 더 중심을 잡고, 덜 반응하게 될 것입니다. 또한 더 큰 평화와 더 나은 수면을 찾으십시오!
YogaDownload 요가 + 피트니스 앱은 요가 수업의 치유 효과에 접근하고 일관된 연습을 개발할 수 있는 가장 저렴하고 편리한 방법을 제공합니다.
YogaDownload는 2006년부터 모든 신체, 능력, 시간 및 장소에 맞는 요가 및 피트니스 수업을 제공하고 있습니다. 매일 요가 비디오로 자신의 연습을 개인화할 때입니다!
우리의 말을 그대로 받아들이지 마십시오...
"인생이 달라졌어요! 이 앱에 정말 감사합니다. 다시 시간을 보내는 것을 즐기는 법을 배웠습니다. 몸이 더 건강해지고 편안해지고 기초가 탄탄해진 것 같아요." ~ 인드라 D.
"저는 평생 구독자입니다... 나는 변덕스럽게 이 앱을 사용해 보았고 이제 이 앱 없이는 절대 사용하지 않을 것입니다. 프로그램은 훌륭합니다. 강사는 훌륭합니다." ~ 멜리사 B.
이 요가 스튜디오 마인드 바디 앱을 사용하면 기존 계정을 사용하거나 새 계정을 만들 수 있습니다. 신규 사용자는 등록하기 전에 5일 무료 평가판을 받게 됩니다. 등록하면 추가 15일 무료 평가판이 제공됩니다. 평가판이 종료되면 특정 상시 무료 수업에만 액세스할 수 있으며 전체 액세스 권한을 계속 유지하려면 멤버십을 구매할 수 있습니다.
요가 수업 및 요가 포즈 앱을 사용하는 이유:
전체 무제한 액세스
- 현재 멤버십 및 클래스 즐겨찾기를 포함하여 기존 YogaDownload 계정에 액세스
- 멤버십(무료 평가판이 종료된 후)으로 매주 추가되는 새로운 수업과 함께 2,400개 이상의 수업(요가, 피트니스/퓨전 수업, 명상, 필라테스 및 바레 포함)의 전체 라이브러리에 완전히 무제한 액세스할 수 있습니다. 몸에 좋은 것을 찾아 스트레스를 줄이십시오. 체중 감량 수업과 프로그램도 있습니다.
- Absolute Beginner Programs, Yoga for Weight Loss, Heal Your Back Pain, Yoga for Runners, 챌린지, 태아기 프로그램 등을 포함하여 전문적으로 선별된 80개 이상의 프로그램으로 목표를 달성하세요.
세계적 수준의 강사가 제공하는 최고 수준의 수업
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- 완벽한 클래스를 찾기 위한 고급 필터링. 길이, 수준, 강도, 스타일, 교사, 특정 목표 또는 초점까지 필터링
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초보자를 위한 수업 및 프로그램
- 우리는 완전 초보자(예, 초보자를 위한 요가 무료 앱입니다) 또는 요가에 약간의 경험이 있는 사람들을 위해 설계된 많은 수업, 요가 계획 및 프로그램을 보유하고 있습니다.
- 집이나 어디에 있든 편안하게 요가 수련과 이해를 발전시키십시오. 매일 요가를 연습하고 유연성, 힘, 균형 및 전반적인 건강을 개선하십시오.
초급 요가 101 프로그램 검토:
"이 시리즈는 혼자서 요가에 빠져들게 했습니다. 엉덩이 통증을 완화하기 위해 내가 간절히 바랐던 스트레칭(이것은 사라졌습니다.) , 비록 그것이 지금 바뀌고 있지만." ~ 섀넌
오프라인에서도 수업에 액세스
- 인터넷에 연결되어 있지 않아도 수업에 액세스할 수 있도록 수업을 다운로드하도록 선택합니다. 어디를 가든지 요가 강사와 강사를 만나보세요.